Vaimse tervise tugevdamiseks ja pingete maandamiseks saab iseenda abistamiseks palju ära teha. Proovi leida endale sobiv tehnika või harjutus ning [...]

Eestis teevad pooled töötajatest neljandiku tööajast kuvariga tööd. Lisaks on oluliselt kasvanud kaugtööd lubavate ettevõtete arv. Kui 2015. aastal oli [...]

Töötervishoid on lõhestunud Eestis kaheks erinevaks lähenemiseks. Ettevõtted kulutavad üha suuremaid summasid töökeskkonna parendamisele, et töötajate heaolu suurendada ja enda [...]

Töötaja, kas loed minuteid tööpäeva lõpuni, sest alaselja- või kaelavalud ajavad pisaraid silma? Pingepeavalud ei võimalda keskenduda tööle? Töötulemused langevad?  [...]

Kardiaalne koormustest on diagnostiline meetod, mille käigus uuritakse organismi kohanemisreaktsiooni astmelisele füüsilise koormusele. Koormustesti tasub teha enne treeningutega alustamist, eriti [...]

Medihub Töötervishoid on toonud Eestisse heaolu ja töötervishoiu tehnoloogia kõige uuema taseme. Patsientide ja sportlaste aitamiseks on kasutusele võetud Firstbeati [...]

Tervisetõend on dokument, mis kinnitab inimese terviseseisundi vastavust õigusaktidest tulenevatele nõuetele. Tervisetõendite nõuded on kehtestatud tagamaks, et teatud valdkonnas tegutseksid [...]

Mootorsõidukijuhi järgmise tervisekontrolli läbimise tähtpäeva saabumisel peatub mootorsõidukijuhi juhtimisõigus, kui talle ei ole tervise infosüsteemi vahendusel väljastatud või kui ta [...]

Esmakordselt ilmus termin “läbipõlemine” teaduskirjandusse 1974. aastal. Freudenberger, kes oli tegutsenud toonases tasuta kliinikute liikumises, arutles artiklis “Staff Burn-Out” nii [...]